院長ブログ｜ 名古屋市西区で歯科・こども歯科をお探しの方ははせがわ歯科まで

庄内緑地公園にて開催されたナゴヤアドベンチャーマラソンに出場し、45歳以上の部で優勝となりました。
記録は１時間２０分１秒、目標にしていた８０分切りは、惜しくも逃しましたが個人では初の表彰台にたてました。
マラソン大会に初めて出場したのは高校生時代１０Km のレースでした。
それから３０年程経ちましたが、記録は向上を続けています。
走ることに関しては４６歳の今が最も優れているのです。
わたしが趣味でマラソンをここまで続けてきたのは、おそらくこのあたりに理由があるのだと気付きました。
つまり、長距離走に関してはある程度年齢を重ねても伸び代があるということです。そして練習がダイレクトに結果へと反映されるので、非常にやり甲斐があります。
この歳でも成長できるっていいですね。
距離が短くなるほど年齢の壁が高くなると思われますので、しばらくはハーフマラソンに絞っていくつもりです。
限界を感じたらフル、１００kmと照準を変えてもいいのかな
今度こそは８０分切りを目指し、２月の犬山シティマラソンをターゲットに練習を積んでいきたいと思います。